oči

1. Hranite se zdravo. Ishrana bazirana na lisnatom povrću, ribi i lanenom semenu su odlični izvori antioksidanata i Omega 3 masnih kiselina. Uravnotežena ishrana bogata ovim hranljivim sastojcima, kao i vitiminima i mineralima uključujući C i E, cink i selen, može usporiti razvoj pojedinih očnih stanja, uključujući makularnu degeneraciju i pomoći u smanjenju rizika od […]